焦虑中等待香港验血结果,备孕期同房后要不要清洗

怀孕一直以来都是一件麻烦事，忙于工作的新婚夫妻不愿怀孕，绞尽脑汁想办法避孕。然而等到真的想要生娃的时候又得找各种方法在最适宜的时候怀上萌宝。今天我们就来讨论一下关于备孕的话题，备孕期间同房后的话要不要去清洗呢？

一、备孕期同房后要不要清洗

答案是要的，不管什么时候都要注意性生活卫生和外阴的卫生的。清洗外阴对怀孕没有影响。不要清洗内阴就可以了。内阴一般也不用清洗的，有自洁的功能。 备孕期间还要注意保持身体健康。不用药物，禁止烟酒。

二、备孕期间关于吃喝睡的注意要点

备孕的三个要素是“吃、睡、动”。怎样才能吃好睡好呢？

吃：备孕期间，一定要少吃辛辣生冷的刺激性食物，以免扰乱内分泌系统的正常工作。此外，诸如腌制品、酒精类、罐头类等没有营养还会对身体有害的食物更要戒掉。

睡：准备要孩子就不要再当夜猫子了，熬夜有损精力，还会伤害到卵巢、子宫等生殖器官，对怀孕很不利。要养成一个合理规律的睡眠作息。

动：运动必须必须每天坚持，但并不是说运动量越大越好，不要天天给自己安排激烈的锻炼项目，最好的状态是每天坚持20分钟左右的有氧运动。

此外我们还需要知道的一个备孕成功的重要条件就是保持一个愉悦平和的心理境况，不要太过为备孕这件事而焦急，一般而言在情绪平和、身体健康、作息正常的情况下，怀上萌宝也是迟早的是。当然为防万一，在备孕前去医院做个比较全面的咨询也是可以的。

只要同房就会怀孕？准妈妈备孕前必入的误区，可惜很多人都不在意

电视中我们会看到一种情景：只要两人发生关系或者酒后乱性，不久女主人公就会怀孕，于是很多人以为生小孩很容易，只要不采取避孕措施，酣畅淋漓的一场欢爱之后，就会怀孕。

很多人也认为只要保持良好的生活方式，备孕前吃叶酸，就会怀孕。

其实，并不是这样。下面的误区可能你也在经历？

1.只要不采取避孕措施就可以怀孕

怀孕没有我们想象的那么容易，而且还会有一些因素导致受孕成功的时间更长，比如抽烟、喝酒、某些慢性疾病。随着年龄的增长，卵子的质量逐渐降低，想要怀孕可能会更加困难。

而卵子的寿命也并不长，排出后的卵子存活时间平均为12~24小时，等待精子受精。如卵子没有遇上精子，或者遇上了但未受精，就会自行溶解吸收。所以算下来，在排卵日的前3天至排卵后1天，都是同房的黄金时机。

非排卵期不应该养精蓄锐

节制性生活等排卵日蓄势待发，这种做法同样也是不可取的，因为长时间无性生活，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化、活力下降，反而导致受精能力下降，不容易受孕。所以即便在非排卵期，保持每周1~3次性生活，对双方的生理及心理健康都是有利的。

排卵的B超监测

对于月经规律的女性，如行超声监测提示卵泡发育良好，则并非每月都要监测，可通过上述方法自行估算排卵期即可。而月经周期稀发、排卵障碍或卵泡发育不良的女性，则需行药物促排卵治疗后，超声监测排卵，以了解卵泡及内膜发育情况。

最后，备孕者应改善生活方式，保持良好的心理状态非常重要！如果同房时过于紧张，特别是女方急躁而埋怨，会导致丈夫心理压力更大，严重者甚至会发生性功能障碍，即阳痿，这才是更大的悲剧。在排卵期同房，夫妇俩要避免紧张，也不需要刻意去追求时辰、易受孕姿势之类的。也不要纠结于本周期的卵泡是圆还是扁，内膜是薄还是厚，自寻烦恼。您只需要顺其自然就好，所谓尽人事，顺天意，好孕自会到来！香港验血化验结果显示y染色体基因物质存在>p

[香港验血两次结果一样]

参考资料