试管婴儿移植后饮食禁忌
1、试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。
2、最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。
3、试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。
4、为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。
5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。
试管婴儿移植后不能吃什么
1、桂圆、荔枝
桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。
2、杏仁
含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。
3、山揸
有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。
4、马齿苋
性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。
5、久存的土豆
生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。
6、黑木耳、木耳菜
有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。
7、热性的香料
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。
8、红花
烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤，破血的力量比较强，古代用于打胎，所以不要吃含有红花的东西。
9、螃蟹
有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。
10、甲鱼
甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。正常人吃多了也不宜。
11、韭菜
不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。
地中海饮食提高试管婴儿的成功率，是真的吗？
饮食管理是试管婴儿重要的一环，关于地中海饮食，很多做试管的姐妹就很好奇，地中海饮食能提高试管婴儿的成功率，是真的吗？美中宜和辅助生殖中心的陈新娜主任表示：地中海饮食是目前世界上公认的最健康的饮食方式。地中海饮食建议尽量以高纤、高钙、抗氧化为主，在地中海饮食金字塔中，包含了各种饮食种类的食用频率、使用量的参考。地中海饮食不仅能够延长寿命、抵抗心血管疾病、糖尿病，还能够减轻身体炎症反应，改善肠道菌群失调。地中海饮食模式之所以能够提高试管婴儿成功率是因为有很多人不孕、流产，都是和肠道的菌群紊乱、身体的炎症反应息息相关，而坚持地中海饮食能够帮助这部分人群改善这些方面。
什么是地中海饮食？
简单来讲，地中海饮食就是一种富含蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果和橄榄油以及低红肉摄入量的饮食。
地中海饮食是以种类丰富的植物食品为基础，包括多种新鲜有机蔬菜和水果、全谷类、豆类、坚果等，烹饪时用植物油代替动物油以及各种人造黄油，尤其提倡用橄榄油，对食物的加工要尽量简单等等。
这种饮食的特点是健康、清淡、简单且营养全面，适用于普通试管婴儿人群。2020年的研究发现：坚持6周的地中海饮食，有利于体外受精的胚胎发育，有可能提高试管婴儿成功率。
地中海饮食菜单
1、以植物食品为基础，包含大量水果、蔬菜、土豆、五谷杂粮、豆类、坚果等；
2、食物简单加工，选用当地、应季的新鲜蔬果作为食材，减少烹饪过程中维生素及抗氧化剂的损失；
3、烹饪时以富含单不饱和脂肪酸的橄榄油为主，减少使用富含饱和脂肪酸的动物油以及各种人造黄油；脂肪最多可占膳食总能量的35％，而饱和脂肪酸只占不到7％～8％；
4、适量吃一些低脂或脱脂的牛奶、酸奶及奶酪；
5、每周吃两次鱼或者禽类等低脂高蛋白的白肉类食品；
6、鸡蛋一周不多于7个，烹饪方式不限（也有建议不多于4个）；
7、用新鲜水果代替甜品、甜食、蜂蜜、糕点类食品；
8、减少红肉摄入，每月350～550克，尽量选用瘦肉；
9、进餐时佐以适量红酒，男性每天不超过两杯，女性不超过一杯。
地中海饮食提高试管婴儿的成功率，是真的吗？
地中海饮食不仅能够延长寿命、抵抗心血管疾病、糖尿病，还能够减轻身体炎症反应，改善肠道菌群失调。
地中海饮食模式之所以能够提高试管婴儿成功率是因为有很多人不孕、流产，都是和肠道的菌群紊乱、身体的炎症反应息息相关，而坚持地中海饮食能够帮助这部分人群改善这些方面。
还有哪些因素会影响试管成功率？
此外，Yiannakouris教授的研究中还发现，那些拥有最高怀孕率和活产率的人群中，伴随着更高的膳食补充剂使用率。
还有就是，Agarwal等人的研究发现，氧化应激和低抗氧化储备可能是导致不孕的重要原因。
而Ruder等人则发现，如果在做试管前3个月服用抗氧化剂，则可以改善卵母细胞的质量。
每个患者的病情不同，需要的饮食方式也不同，因此需要有经验的医生，仔细评估您的身体情况，之后再为您制定个性化的饮食管理方案。
关键词:地中海饮食,试管移植后饮食调理
试管婴儿移植在饮食方面有什么讲究？
相信大家对试管婴儿移植并不陌生吧，在如今的生活中做试管婴儿已经不是什么稀奇的事情了。说不定你身边就有做试管婴儿的朋友呢！既然说到试管婴儿，很多人就会好奇，做试管婴儿怀孕跟自然怀孕有什么不同?做了试管婴儿移植在饮食方面又有什么讲究?
其实准确来说，试管婴儿移植怀孕跟自然怀孕没什么太大的不同。在饮食上试管婴儿移植后，只要不吃一些生冷辛辣和易流产的食物就没什么太大的问题。至于试管婴儿移植后吃什么比较合适呢?其实也是因人而异的，每个人的身体状况不同，自然吃的就不同了，建议以自己的身体为主，听取医生的建议，多吃适合自己体质的食物。
另外试管婴儿移植之后，大多数女性都会出现便秘的情况，膳食纤维必不可少，可以根据自己喜欢的口味，选取富含膳食纤维的食物，促进胃肠蠕动，更有利于孕妇排便。当然除了便秘还有一种情况就是腹泻，孕妈妈在饮食上要注意食物的卫生，如果食物不干净就不要食用，以免吃坏肚子引起腹泻。
既然做了试管婴儿移植，营养肯定是要跟上的。这里所说的营养跟上并不是叫你大鱼大肉的补身体，而是要合理的搭配营养，多吃新鲜的水果蔬菜、鸡蛋、牛奶、瘦肉等对身体有好处的食物。辛辣冰冷刺激性的食物千万不要碰，同时要注意个人卫生，加强营养提高身体免疫力。
说了这么多，试管婴儿移植在饮食方面需要注意的问题大家应该也是比较清楚了吧。试管婴儿移植是一件非常重要的事情，大家要重视起来，如果孕妈妈身体有什么不适，就要及时就医。
p[香港精准验血报告]
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