富含胶原弹性物质的食品。
这一类的代表有海带、紫菜、海参、骨髓等。
因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。
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