香港验血结果单子,备孕注意事项有哪些？

关于备孕，现在可以说是问题越来越多。那么你知道备孕注意事项有哪些？下面就给大家介绍影响女性生育的几种关键因素。

1、生育力的“天花板”——年龄

从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，不仅卵巢功能正常，并且她们拥有更多优质的卵细胞，无论是怀孕还是生产，或者是产后恢复，都是较为顺利的。当然，如果需要衡量生活能力或者事业发展等其他因素，最佳的生育年龄应该为25-28岁，30岁以后缓慢下降。

35岁以上女性的生育能力会迅速地下降，高龄女性受孕机变小，自然流产率也增加，胚胎非整倍体概率可从4%增加到37.2%，母胎两方面比正常年轻育龄女性的风险及危险性都明显增大。

2、生育力的“绊脚石”——肥胖

过度肥胖不仅会引发高血压、糖尿病等各种健康问题，并且肥胖的女性体内性激素水平较紊乱，还可出现雄激素过多、排卵异常、月经不调甚至不孕。

通常情况下，我们会用体质指数（BMI）来判断一个人是否肥胖。BMI≥25的女性，最好是在医生指导下控制体重，更有利于怀孕。

3、不孕的“催化剂”——盲目减肥

不仅过度肥胖会影响女性的生育力，盲目过度减肥同样会导致女性内分泌的紊乱、月经失调、排卵异常。我们可以把脂肪看作“性脂肪”，体内如果没有足够的量，大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素，从而“关闭”身体的繁殖系统。如果“关闭”太久，将来即使增肥以图重获生育能力，或许已经迟了。

4、好孕路上的“雾霾”——生殖器官炎症

患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活，活动度下降，官颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过官颈管，从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而导致不孕或官外孕。

在治疗炎症的过程中，女性朋友要坚守以下四大原则：

【心情】情绪很重要，我在没有决定试管前比较焦虑，月经出现了不正常，有2个月只来了2天，做了各种检查都正常。决定试管后，整个人放松，月经就正常了

另外，多跑几个医院，多问几个医生，不要怕麻烦，然后综合自己的情况做出合适的治疗方法，治疗的时候要相信自己的医生，千万不要乱吃药，吃之前一定要咨询主治医生。我的中药，在我决定试管就停了，因为医生朋友说有些中药含有植物蛋白，进周了会影响激素指标数据，除非是生殖科内的中医开的中药，我们市妇幼生殖科没有中医。

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