抽烟，对于一个男人而言是最好的解愁的方法，适当的抽一些烟会对男性的身体有好处的，但是抽烟也是一把双刃剑，如果长时间的抽烟不仅不会对男性的身体产生益处，甚至还会有很大的坏处，尤其是在备孕的阶段，那么男人抽烟影响备孕吗？
男人抽烟影响备孕吗
男人戒烟三个月到半年以上才可以准备要孩子。
男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。
女性抽烟对人体有什么伤害
1、影响月经和排卵期。首先香烟当中还有大量的尼古丁，尼古丁会影响到女性身体当中雌性激素的分泌。导致女性在月经期间却月经却没有在正常时间来，还会让女性的排卵期推迟。女性吸烟的话会导致月经失调、月经紊乱等症状，甚至吸烟太多的话还会让女性提前绝经。
2、加速衰老。如果经常吸烟的话还会让女性的皮肤衰老得更快，大家可以通过观察看到一些喜欢吸烟的女性，皮肤往往都很干燥并且粗糙，面部的皱纹还有很多。看起来显得很老，往往一个才30岁的女性，看上去像是40岁。女人的青春只有一次，一个女人能有几次18岁呢?所以为了让自己看起来更加的青春美丽，女性朋友最好不要去吸烟。
3、影响母乳。如果在哺乳期或者孕期进行吸烟的话，还会让乳汁的质量下降，并且还会减少母乳的分泌量，宝宝喝不到足够的奶水
所以说男性如果是处在备孕阶段，就不要抽烟了，即使自己忍不住也要忍一下，毕竟抽烟对怀孕来讲是一件百害而无不利的一件事情，所以男性如果想要抽烟，那么近期就不要准备怀孕的事情，不然的话即使怀孕了，肚子里面的胎儿也会多多少少的受到一些影响的。
男性备孕抽烟有什么危害
随着生活水平的不断提高，很多夫妻在要孩子之前都会更加慎重。很多人会提前很久开始准备。但是备孕除了女方要多注意饮食和调理身体之外，男方也要从饮食习惯和生活习惯上进行一个调整。首先就是要注意抽烟可能带来的不良影响，下面小编就来为大家讲解一下男性备孕抽烟有什么危害。
男性备孕抽烟有什么危害
大家都知道，香烟的危害有很多，但是还是有很多男士平时或多或少会有抽烟的习惯。那么在备孕期间男性抽烟会对自身和未来的宝宝有什么样的影响呢？
1.造成染色体异常一年内生男孩香港验血>
香烟中的尼古丁等有害物质，对于男性染色体是有伤害的。曾经有学者这个问题做过一项观察实验，针对吸烟和不吸烟的两类人群来进行的，经过一段时间的跟踪观察之后，抽烟和不抽烟的人，其染色体异常的数目可相差10到15个左右。并且染色体异常的数目多少也和抽烟者的烟史长短以及抽烟量多少是成正比的。另外，因抽烟引起的染色体异常情况将会直接影响给下一代，使将来的宝宝出现先天性缺陷或是先天性疾病的概率大大增加。
2.造成异常精子或不育
经常抽烟的男性，其生育功能可能会被削弱。有抽烟习惯的人群，其精子异常的比例远远高于不抽烟的人群。而且经常吸烟的人精子中还可能会含有致癌物，不仅伤害自身，还会使后代发生遗传方面问题，造成很多出生缺陷的新生儿，或者是一些新生儿先天疾病的发生率增高。更有甚者，烟瘾比较大的人，还有可能会引发不育症，弱精或是死精等情况，对于男性的生育能力也有很大的损害。
男性备孕前多长时间要戒烟
一般来说，很多人在怀孕前的三个月甚至是半年就开始进行备孕了。而抽烟的危害也是持续的，即使之后两个月不再抽烟，体内依然会受到抽烟所带来的不良影响。因此，男性朋友如果想要备孕，至少应提前半年就开始戒烟，这样对于将来的怀孕以及日后宝宝的健康才不会造成不好的伤害。
以上就是小编就男性备孕抽烟有什么影响这个问题所给出的一些解答了，希望能够帮到各位想要备孕的小夫妻。备孕是夫妻双方的事，不管丈夫还是妻子，都一定要重视起来，要从饮食，作息，锻炼和戒掉不良习惯等全方位地进行改善，这样不仅能够保证将来孕育一个健康宝宝，还能够让自己的身体状态越来越好。
备孕的时候男性还可以抽烟吗？对宝宝会有影响吗
一般情况下，不建议男女双方在孕期吸烟，哪怕一周抽一根烟，对于备孕都可能会有一定影响。
备孕期间夫妻双方一般在一个月内禁止抽烟喝酒，备孕期间最好每周三次同房。次数过多可能导致夫妻双方身体疲劳，从而降低男方精子质量。而且烟里有一定量的尼古丁，会极大的影响男方的精子质量，从而导致精子畸形率很高。在这种情况下，受精卵出现异常的概率相对较高，甚至可能导致流产、胎停育，甚至成功妊娠后婴儿先天畸形等不良妊娠的发生。
备孕期间，夫妻双方都需要做孕前检查，排除任何不利于怀孕或胎儿健康的因素。同时，在怀孕期间，无论男女都需要注意均衡的饮食和规律的作息习惯，避免过度劳累或熬夜。同时，这个阶段还需要注意避免食用辛辣、油炸、烧烤、生冷、冷冻等对人体有刺激性的食物。
我们需要注意均衡饮食。应该多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、动物内脏、时令蔬果等。同时，女性可以适当补充叶酸等微量元素，可以有效预防胎儿神经发育异常。备孕期间，女方还可以计算自己的排卵期，在排卵期选择增加室友数量，有助于提高备孕期间夫妻间成功怀孕的概率。
综上所述，如果夫妻处于备孕期间，那么不建议男方吸烟，哪怕你一周抽一根烟，以免香烟中的尼古丁对胎儿的健康产生一定的影响。
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