在备孕期间，无论是男方还是女方都应该为了备孕有一些不能做的事，为了让胎儿是健康的，在备孕的时候就要保证身体是健康的，所以还是有很多的事情是需要禁止的，对于喜欢吸烟的男性来说，备孕期间男的能抽烟吗？这种问题的答案或许就比较的重要了。
备孕期间男的能抽烟吗
1、在备孕阶段，最好戒掉酒戒掉烟，没有孩子不会有影响，只是对男性的精子的质量有影响，所以建议戒掉，以后怀孕了更要注意。
2、本着优生优育的角度，备孕前的半年男性应该戒烟戒酒的，这是对于胎儿最基本的健康保障的责任做法，对于胎儿的健康也是有影响的。
3、男方最好是禁烟酒的，一般提前三个月开始，女方怀孕就可以恢复正常了，因为精子发育一般需要90天左右的时间，并注意口服叶酸片至女方怀孕。
吸烟对精子的影响有什么
1、吸烟的危害还在于，尼古丁会使得男性精子的活性大大降低，阻碍精子正常的生长、发育，造成精子质量的下降。吸烟还可以抑制血浆睾丸酮的水平，使性欲降低，甚至引起阳痿。
5、熬夜和久坐也是“雷区”，备孕的男同胞要注意
备孕期要保证身体棒棒的，熬夜身体就没办法休息，可能感冒发烧，同时，熬夜还会扰乱雄激素水平，影响小蝌蚪质量。久坐也是一个麻烦问题，当我们坐着的时候臀部接触面积大，皮肤不透气，小蝌蚪就像被一团棉花裹在中央，温度越来越高。建议经常站起来给屁股通通风，到凉快的地方站一站，顺便也能给小蝌蚪们降降温。
总之，男性也要备孕，为了生出优质宝宝，一切困难都忍一忍吧，不要遇到一点问题就想放弃，生育从来都是两个人的事，只有夫妻共同努力，才能早日成就“爸”业。
女人备孕期间抽烟有什么不利
在日常生活中，很多男性朋友都爱抽烟，但是也有不少女性也喜欢抽烟，而且也不排除一些女性抽烟上瘾，针对这类女性在备孕的时候应该要怎么做呢?如果在备孕期间也抽烟了，那么会有哪些不利的影响呢?同时男性备孕期间能不能够抽烟呢?
女人备孕期间抽烟有什么不利
1、增大畸形率
女性抽烟会使卵巢功能减退，对卵泡也有一定的影响，不容易受孕成功。另外就算受孕成功，香烟中的尼古丁也会对婴儿造成不好的影响，增大畸形婴儿出生的概率。
2、可能会发生胎儿发育迟缓，发育畸形
从优生的方面考虑夫妻双方备孕期间必须戒烟，孕妇吸二手烟的危害也很大。
男性备孕期间能抽烟吗
不能抽烟哦!男性抽烟会导致精子质量下降，所以在备孕前半年最好不要接触香烟，不接触不仅仅指的是自己不抽烟，同时还要避免吸入二手烟。
如果在备孕期间有抽烟，且之后，那么也不要太过担心，后续跟进好检查，多观察婴儿的健康状况，以免出现情况的时候再应对。
备孕期间抽烟只是会增大不良婴儿的出生概率，并不代表一定会生出畸形婴儿，既然怀上了，尽量做好后续工作就好
现在各位也知道了在女性备孕期间抽烟还是存在很多不利的影响的，不仅是对备孕的女性自己，也有对胎儿有着很大的影响，而且作为男性，在备孕的时候，最好能够做到前半年都不要抽烟，且还得避免自己在这期间吸二手烟哦!
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