空气源热泵采暖,吃维生素能减肥吗

曾经发表过这样的一篇文章表明，研究人员把96名肥胖女性分成三组，分别给她们服用复合维生素、钙片和安慰剂(所谓安慰剂，其实就是假定有某种治疗作用，需要提醒大家的是，实际上根本没有作用的东西)。26周之后，服用维生素的一组女性则与其他两组相比，一组女性体重则明显有所减轻。一位纽约医院的减肥医学专家表示：“这很可能是因为有些人之所以吃的多，是由于身体缺少某些营养素。虽然服用维生素本身并不是一个有效的减肥办法，但至少可以在一定程度上帮助你降低食欲，减少对食物的摄入。”因此，吃维生素能减肥。

吃维生素能减肥吗？综上所述，吃维生素能减肥，但是大家要注意，仅靠服用维生素胶囊而舍弃正常的饮食，这样的减肥方法是不科学的。对于需要减肥的朋友们来说，减少高热量食物的摄入，同时坚持相应的训练，就能够让“小蛮腰”重见天日。腰细了，没有得到针对训练的腹部相对就表现得更加的明显。