香港验血费用两千多,备孕人群要不要吃叶酸？

备孕期间，男人也需要补充叶酸，有这个必要吗？

叶酸对预防胎儿神经管畸形有着非常重要的作用，女性怀孕的头三个月补充也算是一件很重要的事，一般负责任的医生都会叮嘱孕妇要及时补充叶酸。神经管畸形是一种非常严重的畸形，如果在孕期内发现胎儿有神经管畸形，一般都会引产，一所女性孕早期对叶酸的补充是非常重要的。

其实，叶酸的补充不仅仅是女人的专属需求，很多男人都需要补充叶酸的，只是和女性在孕早期补充叶酸不同的是，男性补充叶酸需要的备孕期间。在备孕期间及时补充叶酸，能够提高男性精子的质量，减少精子中染色体异常的情况，减少畸形精子的概率，让胎儿从受精卵就开始健康成长。

王女士和老公准备生孩子时，下了很大的决心，提前半年调理身条，改善自己生活中的不良习惯。备孕期间，刘女士经常让老公吃绿色果蔬，还经常专门给老公加点叶酸药片，主要就是给老公补充叶酸。怀孕之后做检查的时候，医生听说王女士在备孕期间给老公补叶酸，连连称赞王女士心细，将来肯定生个健康的宝宝。王女士整个孕期内都很安稳，什么唐筛、大排畸都是一次都过，每次去检查医生都要夸宝宝长得好。

备孕期间，叶酸对男性精子的意义很大，如果男性体内的叶酸含量比较低，男性的精子质量就不高，常常表现为部分精子的染色体异常，男性越是缺乏叶酸，精子中染色体异常的情况就会越多。如果卵子和染色体异常的精子结合，可能孩子就会患上唐氏综合症，孕期内唐筛和无创DNA就是主要检查孩子是否是唐氏儿。而且，男性缺乏叶酸也会增加孕早期自然流产的几率，所以备孕期间为男性补充适当的叶酸也是非常重要的。

备孕期间给男性补充叶酸可以不像孕初期给女性补充叶酸那样剂量严格，每天都要服用定量的叶酸剂。给男性补充叶酸注重食补，常吃绿色果蔬和豆类，直接服用叶酸剂也行，同时要注意最好戒烟戒酒，保持良好生活状态。

备孕男方要吃叶酸吗

吃叶酸片渐渐的成为了女性备孕期间的必备项目，但是很多人不知道的是，其实在备孕期间的男性也是需要吃叶酸片来补充叶酸的。可是，由于知道的人并不多，所以很多男性在备孕期间并没有补充叶酸。那么，备孕男方要吃叶酸吗？一起来看一下吧。

备孕男方要吃叶酸吗

男人是没有必要吃叶酸片的，但可以多吃些富含叶酸的食物，因为男人往往有抽烟、喝酒的习惯，这不仅对身体有害，还容易造成很多营养素的流失。另外，男人在饮食方面偏食荤腥，而蔬菜、水果吃得较少，对身体产生不良的影响，进而影响胎儿。孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育不可缺少的营养素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。

当然，吃叶酸并不是女人的“专利”，作为繁衍后代的另一半，父亲的营养对孩子将来的健康至关重要。所以孕前男人吃叶酸也是可以的，完全可以通过食物来进行补充，并不需要吃专门的叶酸片。

为什么男方备孕要吃叶酸

1、提高精子数量

叶酸有利于胎儿神经系统的健康发育。男人在备孕期间补叶酸，能有效提高精子的数量。这是因为叶酸能有效帮助DNA合成，当男人的精子含量低时，补充叶酸含量高的食物，就能有效提高精子的数量。

2、提高精子质量

其实影响受精卵好坏的不仅是卵子，还包括精子，所以精子质量的好坏也会影响到女人是否能正常怀孕，甚至影响到胎儿的健康。如果男人补充叶酸，过少，很可能会导致精子的质量异常，当精子和卵子结合后，也会影响到胎宝宝的健康。香港验血鉴定男女价格多少钱>

其实，补充叶酸对与男性来说也是一样的重要。因为，男性的精子对于胎儿的发育来说也是极为重要的。如果精子的质量得不到保证，那么胎儿很有可能患上唐氏症等疾病。补充叶酸则可以帮助男性提高精子的质量，同时也帮助胎儿正常发育。