我们在生活中总能看到一双一对的双胞胎，长得一模一样的脸以及穿着相同的衣服总是能让人一时间分不出谁是谁，让人觉得超级可爱，因此也有越来越多的家庭想拥有一对可爱的双胞胎，那我们在备孕双胞胎时应该准备些什么呢？小编带你一起了解一下：
备孕双胞胎前准备什么？
1.服用排卵药
口服排卵药能增加生育双胞胎的几率，但是排卵药主要用于治疗不孕不育，随便服用，会对身体有伤害，即使怀上了双胞胎，也会对孩子有影响。比如出现卵巢过度刺激综合症，出现恶心、肝脏损害、头晕等症状。
2.增加激素
前面提到了性腺激素的浓度，有利于双胞胎生产。民间的有些偏房便是通过增加性腺激素的药物，促进脑垂体前叶分泌促性腺激素，不一般也用于不孕不育患者食用。如果正常的女性服用，会有腹部、乳房肿胀，全身泛力、头晕恶心的情况，严重的人还会致癌。
3.试管婴儿
前面提到了利用药物增加生育双胞胎的几率，对身体有不利的影响，那么同样在医院进行排卵药物治疗，进行体外受精，胚胎移植后的受孕，在人为的删选下，选择最好的两个或者多个受精卵培植后，植入子宫腔，这种形式风险一般。
双胞胎形成的因素
1.性腺激素
双胞胎的形成与内生性性腺激素有直接关系，自发的双胞胎与高浓度的内生性卵泡刺激素有关。
2.年龄及产次
双胞胎出现的几率与母亲年龄以及生产次数呈现正比，年龄在40岁左右，或者生产次数大于7次以上，上双胞胎的几率增加。
3.遗传因素
如果母亲自己是双生的一员，那么下一代生双胞胎的几率则会增加1.7%。母亲与父亲的基因相比较，母亲的更加重要。
虽然我们都很渴望拥有一对人见人爱的宝宝，但是万事都不能强求，所以孕妇一定不要给自己太大的压力，放宽心是最重要的。在日常生活中要保持孕妇正常的备孕状态，饮食和休息要自己控制好，为自己的宝宝营养提供保障。
高龄产妇备孕后怀上双胞胎要特别注意哪些呢？
有的不孕患者通过试管婴儿成功受孕，自然是指幸福的事，有的甚至是双胞胎，让人幸福。但是通过试管婴儿怀双胞胎需要注意的事情比较多，那么需要特别注意什么呢?
1高龄产妇备孕后怀上双胞胎要特别注意哪些呢？第一次产前检查必须仔细进行
怀试管婴儿双胞胎时，更容易出现妊娠中毒、早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等常见的双胎妊娠综合征，尤其在妊娠晚期，更容易出现急性羊水过多、胎膜早破、前置胎盘等。，这不仅会影响母亲和胎儿的健康，甚至可能危及生命。所以要定期做出生检查。
第二营养也要充足，要选择容易消化的食物
怀试管婴儿双胞胎的准妈妈一定营养更好。这是因为双胎妊娠孕妇的血量比单胎妊娠增加更多，孕妇更容易贫血，导致胎儿发育不良。因此，这些孕妇需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃鱼、蛋、奶、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜等。确保充足的营养，并尽量选择容易消化的食物。
第三，预防贫血
双胞胎的准妈妈比普通准妈妈更容易贫血。所以建议多吃含铁的动物内脏，比如猪肝由于其他动物内脏，或者蔬菜多吃白菜芹菜。
2试管婴儿双胞胎能顺产吗在日常生活中，很多不孕不育的夫妻都会进行试管婴儿手术，来增加怀孕的几率。那么可以通过试管婴儿生双胞胎吗?试管婴儿双胞胎的几率有多大呢?下面让我们具体来看看吧!
1、可以通过试管婴儿生双胞胎吗
试管婴儿技术主要用于治疗不孕不育疾病，对于曾被视为不治之症的输卵管堵塞以及目前发病率日益增高的男性少精、弱精症患者来说，试管婴儿技术几乎是他们孕育后代的唯一选择。理论上来说，试管技术助孕时，每个植入子宫内的胚胎只有25%的妊娠机会，临床上为了确保助孕患者最终能够怀孕，一般都会一次性植入2-3枚胚胎，这也是试管助孕相比自然怀孕时，多胎妊娠几率更高的原因所在。但是，用试管技术来生双胞胎是不可取的。
从医学的角度来讲，多胎妊娠不论是对母亲还是胎儿，都是不利的。多胎妊娠比单胎妊娠更容易发生流产和早产。早产儿的存活能力比较差，日后的生育能力也会受到一定的影响。此外，母亲发生妊娠并发症的几率也会明显增高，甚至可能危及生命安全。因此，做试管婴儿时还需要采取一些防止多胎妊娠的必要措施。
综上所述，试管技术只是不孕不育患者在无法治愈疾病时的无奈之选，并不能作为生育双胞胎的手段。女性朋友在生育宝宝时，还是要以自然怀孕为主，如果怀疑自己患上不孕症，应尽早到医院诊治。
2、试管婴儿双胞胎的几率
试管婴儿技术是使用促排卵来获得更多的卵子、胚胎情况下，移植23个胚胎到子宫完成受孕的。促排卵下试管婴儿大大提高了试管婴儿成功率，试管婴儿经过这些年的发展，目前技术已相当成熟。不用促排卵药做试管婴儿是在自然周期监测卵泡及血清激素，在即将排卵前取卵，行体外受精。自然周期取卵的优点在于避免了药物对卵巢的刺激，降低了患者费用，避免了多胎妊娠，但临床妊娠率较使用促排要低很多，因此，目前绝大部分生殖中心均采用促排卵周期下试管婴儿。
试管婴儿双胞胎几率有多大?目前全球每年新生儿中，双胞胎及多胞胎的产出率在一些出生率高的国家已经达到了20%。生一对双胞胎，那肯定是欢天喜地的事，不过多胞胎比单胞胎更具有风险性，这种危险对于妈妈和孩子来说都存在。多胞胎的母亲更容易在怀孕期间发生糖尿病、高血压等妊娠期综合征，而且产后出血的概率也要高，同时也比较容易发生早产。因此，试管婴儿患者一旦发现多胎妊娠，一定要听从生殖大夫的建议实行减胎术，三胎以上必须减胎，双胎建议减胎。
3、试管婴儿双胞胎能顺产吗
如果胎儿的胎位正常、身体大小合适、母亲年龄不超过30岁、各项B超数据都比较正常，并经过医生评估后认为顺产可行，则是可以选择顺产的。
Tips:
如果在自然分娩过程中出现子宫收缩无力或待产时间拖得过长时，可以适当用一些加速分娩的药物来增加子宫收缩力、缩短产程;如遇到胎儿太大或宫缩无力、产妇体力不够时，就要用会阴侧切、胎头吸引器帮助分娩。人工辅助阴道分娩比自然分娩稍困难些，但有医生的帮助，产妇大多能顺利分娩。
备孕记住6点可以怀上双胞胎？原来一次生俩也并不难
怎样备孕才可以怀上双胞胎？在外面遇到一对双胞胎大家都会投去羡慕的眼光，如果是一男一女龙凤胎更令人羡慕。对于一些想要两个孩子的家庭来说，更是免去了承受第二次怀胎的困苦。因此一次生下双胞胎成了很多人的心之向往。那么怎样备孕才能怀上双胞胎呢？今天来给大家进行解答。
备孕记住这6点可以怀上双胞胎：
第一点：促进女性排卵
想要怀一个双胞胎的话，就表明女性要一次性的排出两个卵子。所以女性想要排出两颗卵子的话，在生活中可食用一些促进排卵的食物，比如：豆类食物，动物内脏，优质蛋白等。
也可以选择运动，搭配日常饮食，调理身体能够有效的促进卵巢多排卵，提高女性的卵子质量和数量，有助于怀上双胞胎。
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第二点：服用叶酸
有相关研究指出：服用叶酸的女性生双胞胎几率会高出一倍！虽然具体是什么原因导致的目前也并没有明确的说法。可能是由于服用叶酸使女性排卵次数增加，多个卵子进入子宫，更容易一胎生俩。
第三点：提升男性精子质量
生育是两个人的事情。想要怀双胞胎的前提，除了女性，还需要男性精子配合，如果男性排出的精子质量较低，或活性较低也会影响到与卵子的结合，所以男性在备孕过程中，要提升一下精子的质量和活性，这样的话才能够有效的促进精子和卵子结合，怀上双胞胎的机率也会因此提升。
第四点：提高卵巢能力
如果卵巢功能下降，自然会影响到卵子的数量和活性，更会影响卵子排出。女性30岁后，身体各方面机能出现衰退，卵巢能力，分泌雌激素的能力也会下降，导致生育能力下降，所以想要生双胞胎的话，建议抓住女性生育的黄金年龄，在卵巢功能状态良好的情况下进行备孕。
第五点：规律的生活习惯
现在人群生活节奏加快，加班熬夜都属于常态，这种情况对于备孕中的夫妻来并不好，特别是想要怀上双胞胎更要进行调整。因此备孕期间，一定要养成良好的生活规律，男性一定要戒烟戒酒，夫妻二人坚持体育锻炼，从而提高双胎几率。
第六点：辅助生育技术
很多明星轻易能生出双胞胎，其实也并不是因为身体素质好，而是通过辅助生育技术来实现。最常见的技术就是试管婴儿，在试管婴儿过程中，会通过进行相关促排卵，取出多个卵子进行受精，因此胎儿的数量可以控制，想要双胞胎的家庭，选择这项技术受孕可实现双胞胎的愿望。
但试管助孕技术并不是谁想做就能做的，需要一定的适应症才能进行，因此女性朋友一定要理性对待生育双胎。
总结：以上6点就是提高生育双胎的办法，如愿生一对双胞胎会给家庭带来极大的喜悦，但是双胎妊娠会比单胎承受更多的辛苦以及更大的风险。所以有以夫妻为了追求双胞胎而去借助药物或是人工干预的做法并不可取，可能还会带来一些不良后果。因此，不论双胎与否，一切顺其自然是最好的选择。
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